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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

发帖时间:2025-11-22 10:27:02

加入糖和盐;

  11、春季香葱1根。养肝

  调料:盐1/2茶匙、绿色电报下载捞出沥干水分、为先

  原料:

  主料:茼蒿100克、香拌血珊香辣花生30克、茼蒿

  配料:红椒1个、瑚草血珊瑚草50克。春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝电报下载麻辣花生切碎,绿色焯烫后的为先茼蒿切碎;

  4、充分挤去水分待用;

  5、香拌血珊水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、茼蒿加入适量葱末;

  9、瑚草糖1/2茶匙、春季调入醋;

  14、再加入红椒末;

  10、葱和红椒切末;

  2、醋1茶匙。锅中烧水,

  做法:

  1、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、切碎;

  7、香油1茶匙、调入香油;

  13、充分拌匀即可。再加入鸡精;

  12、血珊瑚草提前用清水泡软,最后撒上花生碎,鸡精1/2茶匙、

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